気温差が激しいですね。
高学年はそうでもないですが
低学年は体調を崩しているようで
若干お休みがいました。
身体を強くするには
生活リズムを乱さないようにすることと
身体を動かすことは欠かせません。
外に出て、日を浴びて
たくさん動くことでご飯をよく食べる
ようになります。
そうやって少しずつ身体は強くなっていきます。
そこで、体を動かすことが面白いようにと
ラダートレーニングを取り入れています。
はじめは手足がバラバラでしたが
段々とリズムよく動かせることが
できるようになりました。
それが面白いようで
夢中で取り組んでいます。
そして、キッズ生は
ボールコントロールのトレーニングを
行いました。
自分の思うように体とボールを
コントロールできるようになると
さらにサッカーが面白くなります。
最初はできなくても
どうすればできるのかと
考えることが一番大事です。
そこを、サポートするのがコーチの役目。
そして、短時間でメニューを変えることで
子どもたちは飽きません。
そして、最後にはゲーム。
このゲームが子どもには一番の楽しみ！
こんなところから将来の日本代表が
生まれるのかもしれませんね！
ーーーCREATIVOーーー
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著 FC.クレアティーボ代表 市ノ澤
